În călătoria noastră spre sănătate și bunăstare, este esențial să recunoaștem că nu suntem niciodată singuri. În căutarea noastră de a înțelege și a ne îmbunătăți sănătatea, adesea căutăm sfaturi și ghidare din surse de încredere. Acest articol este dedicat unei surse de încredere în domeniul sănătății digestive, și anume cartea „Super Intestinul” de Dr. William Davis.

Este important să subliniem că toate informațiile prezentate în acest articol sunt bazate pe cercetările și expertiza lui Dr. William Davis, autorul cărții „Super Intestinul.” În calitate de medic și autor de renume acesta aduce o perspectivă valoroasă asupra sănătății intestinale și a impactului acesteia asupra stării noastre generale de bine.

Prin intermediul acestei cărți, Dr. Davis a adunat și a împărtășit cunoștințele sale despre modul în care intestinul nostru, adesea neglijat, joacă un rol crucial în sănătatea noastră globală. Această carte oferă o abordare holistică pentru îmbunătățirea funcționării intestinului și, implicit, a întregului organism.

Impactul Antibioticelor și Proliferarea Fungilor

Cartea Super Intestinul” de Dr. William Davis menționează existența a aproximativ 200 de specii de ciuperci în intestinul uman, formând ceea ce autorul numește „jungla fungică”. Această rețea complexă de fungi interacționează cu bacteriile și cu corpul uman în moduri variate. Ciupercile sunt mult mai mari decât bacteriile și reprezintă giganții microbiomului nostru.

Utilizarea antibioticelor este una dintre cauzele cunoscute ale proliferării fungilor. Ciupercile, cum ar fi Candida albicans și Candida glabrata, pot crește în mod necontrolat în diverse zone ale corpului după tratamente cu antibiotice. De exemplu, tratamentele cu azitromicină pentru infecții ale gâtului sau sinusurilor pot declanșa multiplicarea excesivă a acestor ciuperci.

Candida albicans este o ciupercă oportunistă și poate prolifera rapid atunci când îi sunt create condițiile adecvate. Ciupercile Candida sunt capabile să formeze un biofilm, o peliculă de mucus și alte substanțe care le protejează împotriva agenților antifungici. Acest lucru poate face tratamentul infecțiilor cu Candida dificil, de exemplu, în cazul infecțiilor valvelor cardiace sau al endoprotezelor de șold.

Interacțiunea Dintre Ciuperci și Bacterii

Ciupercile și bacteriile pot coopera pentru a-și spori proliferarea. Situațiile care favorizează dezvoltarea SIBO (supraproliferare bacteriană în intestin subțire) pot, de asemenea, facilita dezvoltarea SIFO. De exemplu, consumul excesiv de zaharuri sau antibioticele pot crea un mediu favorabil pentru proliferarea ciupercilor. „Ciupercile sunt responsabile și de eliberarea toxică a subproduselor lor celulare (de exemplu, betaglucani) în fluxul sanguin, un proces similar endotoxemiei bacteriene a SIBO.”, spune dr. Davis.

Ciupercile pot elibera substanțe toxice în sânge, similare endotoxemiei bacteriene din cazul SIBO. Aceasta poate contribui la afecțiuni precum lupusul sau colita ulcerativă. SIFO și SIBO combinate pot duce la o eliberare semnificativă de substanțe toxice în organism, ceea ce poate declanșa inflamații și poate agrava diverse afecțiuni, inclusiv erupții cutanate, dureri articulare și probleme neurologice.

Tratamentul SIFO și Abordarea Combinată

Tratamentul SIFO poate dura mai mult timp decât pentru SIBO. Agenții antifungici de nouă generație sunt eficienți și pot ajuta la eradicarea ciupercilor. Autorul recomandă o abordare integrată, folosind tratamente antifungice și antibacteriene, în funcție de caz, pentru a aborda simultan problemele de supraproliferare bacteriană și fungică. Dacă cineva a depus eforturi pentru a trata SIBO și nu a obținut rezultatele dorite, o proliferare excesivă a fungilor ar putea juca un rol în această situație.

Curcumina (turmericul): Curcumina are o absorbție slabă, ceea ce a determinat critici să nu o considere serioasă pentru tratamentul infecțiilor fungice sau bacteriene. Cu toate acestea, autorul subliniază că aceasta ar putea fi un avantaj în cazul tratamentului intraintestinal, deoarece curcumina are proprietăți antibacteriene și antifungice:„ curcumina este un agent antimicrobian intraintestinal atât de grozav și, după cum s-a dovedit, determină remiterea unor afecțiuni precum colita ulceroasă și ameliorarea simptomelor de colon iritabil, în ciuda absorbției minime.” Curcumina a demonstrat reducerea simptomelor unor afecțiuni precum colita ulceroasă și colonul iritabil, chiar dacă este absorbită în cantități minime.

Efectele Curcuminei: Se discută despre modul în care curcumina poate exercita efecte antiinflamatorii și antibacteriene în intestinul subțire. Se sugerează că curcumina rămâne în tractul gastrointestinal, unde își poate întări efectele antibacteriene și antifungice.

Berberina: Similar cu curcumina, berberina are efecte antibiotice împotriva diverselor specii de bacterii SIBO și efecte antifungice împotriva speciilor SIFO, cum ar fi Candida albicans. Berberina sprijină, de asemenea, creșterea populațiilor benefice și funcția de protecție intestinală.

Uleiurile esențiale: Se menționează că uleiurile esențiale, cum ar fi cele din scorțișoară, cuișoare, oregano și mentă, au efecte puternice antifungice și antibacteriene. Aceste uleiuri perturbă biofilmul protector al ciupercilor și pot fi mai eficiente decât medicamentele antifungice convenționale. Doctor Davis afirmă că: „ În plus, uleiurile esențiale sunt liposolubile, prin urmare sunt capabile să afecteze învelișul celular al ciupercilor. În plus, le perturbă biofilmul protector pe care acestea îl creează atât de eficient. Această combinație de efecte ne arată că uleiurile esențiale sunt cei mai eficienți și mai accesibili agenți ai campaniei noastre antifungice.”

Saccharomyces boulardii: Se discută despre Saccharomyces boulardii, un tip de drojdie probiotică, care nu se stabilește în tractul gastrointestinal pe termen lung, dar descurajează proliferarea altor specii de ciuperci.

Importanța Abordării Antifungice Concomitente

Pe parcursul tratamentului SIBO, este recomandabil să se aibă în vedere și abordarea concomitentă a ciupercilor, deoarece eradicarea populațiilor bacteriene poate oferi un mediu prielnic pentru proliferarea ciupercilor. Agenții antifungici de nouă generație sunt relativ siguri și accesibili, ceea ce îi face o opțiune potrivită pentru gestionarea SIFO în cadrul unui program holistic de management al sănătății intestinale.

Aceste informații din cartea „Super Intestinul” oferă o perspectivă amplă asupra complexității relației dintre ciuperci, bacterii și sănătatea intestinală, precum și strategii pentru abordarea eficientă a problemelor de supraproliferare fungică în organism.

Sursa: „Super Intestinul” de Dr. William Davis